A. Ventajas de planificar el estudio:      

1.   Ahorras tiempo y energías, dosificando el esfuerzo en función de las leyes del aprendizaje     

2.   Creas en ti un hábito o costumbre y de esta manera te cuesta menos ponerte estudiar y te puedes concentrar con mayor facilidad     

3.   Aumenta tu motivación pues al terminar tu horario diario de trabajo sentirás la satisfacción del deber cumplido y esto te animará la vez siguiente.     

4.   Si racionalizas tu tiempo no tendrás necesidad de recurrir a las apreturas finales ni a las sesiones de “empolle” antes del examen. 

B. Para planificar una sesión de estudio  

•     Procura tener un horario fijo de estudio empezando todos los días a la misma hora.  

•     Procura tener un horario continuo, evitando los saltos (un rato por la tarde y otro por la noche). Si lo haces en dos veces te resultará más difícil concentrarte y perderás mucho tiempo preparando los materiales.  

•     Introduce descansos para evitar la fatiga y la interferencia en la memoria entre los conocimientos de asignaturas diferentes.            Ejemplo: 

   •     Tampoco hagas descansos de más de 15 o 20 minutos porque perderás la concentración y te costará más motivarte para comenzar a estudiar de nuevo.

   •     Para establecer el orden de las actividades es mejor:

            - Comenzar por asignaturas o tareas de dificultad intermedia

            - Seguir con las más difíciles

            - Finalizar con las más fáciles

   •     Hay que planificar todo lo que se vaya a hacer:

                        - Ejercicios y tareas                 - Pasar apuntes

                        - Lectura                                 - Resolver cuestiones y preguntas

                        - Elaborar esquema                 - Hacer un resumen

                        - Memorizar                            - Repasar

C. Vamos a hacer una prueba:        

Después de haber revisado la planificación anterior intenta programar una nueva sesión de estudio y de llevarla a cabo.